I primi tre giorni li regge chiunque.
Poi, per la maggior parte, la motivazione cala. Con 12 Challenges vai avanti lo stesso: basta un tocco al giorno.
Un obiettivo. 30 giorni. Un tocco al giorno.
Scegli un obiettivo e hai 30 giorni. Se ce la fai in giornata, tocchi una volta e basta. Sembra poco, ma dopo 30 giorni sarai andato più lontano di quanto credessi possibile.
Non vuoi spezzare la catena
Ogni giorno portato a casa allunga la catena. E più diventa lunga, più costa smettere.
La tua challenge, chiara a colpo d’occhio.
La vista calendario mostra i giorni completati e la catena attuale, e segna con chiarezza i giorni saltati. Uno o due giorni sparsi non sono un problema, due di fila sì.
Segna la giornata senza tirare fuori il telefono.
Un tocco sull’orologio e basta. Se hai più challenge in corso, le trovi tutte lì, una sotto l’altra. E appena hai finito per oggi, l’orologio te lo dice.
C’è anche una complicazione per il quadrante che tiene i progressi sempre sott’occhio.
Non devi nemmeno aprire l’app.
I widget della schermata Home mostrano i tuoi progressi, e la giornata la segni direttamente lì, senza aprire l’app.
E non finisce qui.
Un obiettivo al mese, dodici all’anno.
Un obiettivo per tutto l’anno sembra spesso troppo lontano, e così non si comincia neanche. Con una piccola challenge al giorno diventa all’improvviso vicino: 30 piccole azioni, e ti accorgi da solo di quanto ti stai avvicinando a quello che vuoi davvero. Il mese dopo continui oppure scegli qualcosa di nuovo, come preferisci. Perché funziona meglio di un proposito di inizio anno →
E se stai puntando alla metà buia dell'anno: un Winter Arc sono esattamente tre di questi mesi, da ottobre a Capodanno.
Cerchi un’idea per la tua challenge?
Nell’app ti aspettano otto categorie con modelli pronti, devi solo scegliere.
Oppure la tua. Ancora indeciso? 72 idee di challenge spiegate.
«Ogni giorno portato a casa è una promessa che fai a te stesso.»
Giorno 6 di 30
Il tuo anno, giorno per giorno.
Le statistiche mostrano quello che si è messo insieme nei mesi: giorni spuntati, catene più lunghe, percentuale di riuscita. Nella vista annuale ogni giorno ha il suo quadratino, e dopo qualche mese vedi com’è andato davvero il tuo anno.
E c’è dell’altro compreso.
Prima di scaricarla
Come vengono trattati i miei dati?
Tutto resta sul tuo dispositivo. Non ci sono server e non ci sono account, quindi non c’è nemmeno un posto in cui i dati possano finire. Nessun tracciamento, nessuna analisi, nessuna pubblicità. I dettagli sono nell’Informativa sulla privacy.
Quanto costa 12 Challenges?
Le funzioni di base restano gratuite per sempre: creare e segnare challenge, sincronizzazione iCloud e il widget per la schermata Home. Senza abbonamento, senza pubblicità, senza account. Chi vuole di più acquista l’upgrade Pro una volta sola e riceve in più l’app per Apple Watch, le statistiche e l’archivio completo.
La mia challenge finisce se salto un giorno?
No. Una challenge non deve filare liscia: da 26 giorni su 30 conta già come riuscita, quindi quattro giorni saltati sono previsti in partenza. Se ti dimentichi un giorno, puoi ancora segnarlo il giorno dopo, più indietro no. Ogni singolo giorno conta solo nella modalità «Senza eccezioni», per chi vuole partire di proposito senza rete.