12 CHALLENGES
Les trois premiers jours, tout le monde y arrive.
Après, la motivation retombe pour la plupart des gens. Avec 12 Challenges, tu continues quand même : un tap par jour suffit.
Un objectif. 30 jours. Un tap par jour.
Tu choisis un objectif, tu as 30 jours. Une fois l'objectif atteint pour la journée, un tap et c'est réglé. Ça n'a l'air de rien, mais après 30 jours, tu seras allé plus loin que tu ne le pensais.
Tu ne veux pas casser ton streak
Chaque jour accompli fait grandir ton streak. Et plus il s'allonge, plus il est difficile de s'arrêter.
Ton challenge, clair en un coup d'œil.
La vue calendrier affiche les jours accomplis et ton streak actuel, et signale clairement les jours manqués. Un ou deux jours isolés manqués, ce n'est pas grave, juste pas deux d'affilée.
Coche ta journée sans sortir ton téléphone.
Un tap sur la montre et c'est réglé. Si plusieurs challenges tournent, elles s'affichent les unes sous les autres. Et dès que la journée est faite, la montre te le confirme.
Il y a aussi une complication pour le cadran, qui garde ta progression sous les yeux.
Tu n'as même pas besoin d'ouvrir l'appli.
Les widgets de l'écran d'accueil affichent ta progression et te permettent de cocher directement dessus, sans ouvrir l'appli.
Et ce n'est pas tout.
Un objectif par mois, douze par an.
Un objectif pour toute l'année semble souvent trop lointain, alors on ne commence jamais vraiment. Avec un petit challenge chaque jour, ça devient soudain à portée de main : 30 petites actions, et tu sens toi-même que tu te rapproches de ce que tu veux vraiment. Le mois suivant, tu continues ou tu choisis autre chose, comme tu veux. Pourquoi ça marche mieux qu'une résolution de nouvel an →
Et si tu t'attaques à la moitié sombre de l'année : un Winter Arc, ce sont exactement trois de ces mois, d'octobre au Nouvel An.
En quête d'une idée de challenge ?
L'appli propose huit catégories de modèles prêts à l'emploi, il ne te reste plus qu'à choisir.
Ou la tienne. Encore indécis ? 72 idées de challenges expliquées.
« Chaque jour accompli est une promesse que tu te fais. »
Jour 6 sur 30
Ton année, jour après jour.
Les statistiques montrent ce que les mois ont donné : jours cochés, plus longues séries, taux de réussite. Dans la vue annuelle, chaque jour a sa petite case, et après quelques mois tu vois comment ton année s'est vraiment passée.
Et en plus, tu as tout ça.
Avant de la télécharger
Comment mes données sont-elles traitées ?
Tout reste sur ton appareil. Pas de serveurs, pas de comptes, rien n'en sort. Pas d'analyse, pas de tracking, pas de pub. Les détails sont dans la politique de confidentialité complète.
Combien coûte 12 Challenges ?
Les fonctions de base sont gratuites pour toujours : suivi complet, synchronisation iCloud et widget d'écran d'accueil, sans abonnement, sans pub, sans compte. Une mise à niveau Pro optionnelle, en achat unique, débloque l'appli Apple Watch, les statistiques et les archives complètes.
Mon challenge est-il terminé après un jour manqué ?
Non. Un challenge n'a pas besoin d'être parfait : il compte déjà comme réussi à partir de 26 jours sur 30, donc quatre jours manqués sont prévus. Si tu oublies un jour, tu peux encore le cocher le lendemain, mais pas au-delà. Seul le mode optionnel « Sans exception » fait vraiment compter chaque jour, pour celles et ceux qui veulent démarrer sans filet, volontairement.
Commence aujourd'hui.
Gratuit à télécharger. Sans pub. Sans compte.